Opis
PSIHIČNI TRENING JOGIJEV
To je priročnik, ki na razumljiv način opisuje osnovne jogijske vaje, razvrščene od lažjih do najtežjih. V njem najdemo tudi vaje pranajame, koncentracije in avtohipnoze o katerih drugi avtorji jogijske literature ne pišejo – bodisi ker jih ne želijo objaviti ali pa menijo, da so pretežke ali prenevarne za običajnega bralca.
Posebna odlika knjige je, da avtor ve o čem govori, saj je vaje, ki jih navaja najprej preizkusil sam. Zato tudi ves čas poudarja, da jogo lahko spoznamo le skozi osebno vadbo in ne v teoretičnih razpravah.
Prva knjiga danes že legendarnega SLAVINSKEGA.
Nekaj strani za pokušino:
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.